2023.06.02
本大会ご参加の皆さまへ【熱中症にご注意ください】
本大会当日の天気予報（２日11時25分 TBC東北放送 防災減災・災害情報）では、日差しがあり、最高気温27度が予想されております。
レース中に気温が上がるため、走り慣れている方でも熱中症や脱水症には十分な注意が必要となります。
ランナーおよび沿道で応援されるの皆様は下記の点に注意していただきますようお願いします。
＜熱中症にご注意ください＞
・のどが渇く前にこまめに水分・塩分補給を行いましょう。
・水分・塩飴等を持って走りましょう。
・万が一に備えて保険証の持参や緊急連絡先が分かるようにしておきましょう。
汗をかいている実感がない場合や喉が渇いていないと思っても、水分補給をしてください。
また、気温や湿度が高い場合は、レースペースを落として、水分を摂りましょう。
「早めの給水」が、笑顔でのフィニッシュにつながります。
各給水所・トイレ（全7箇所）※参加案内抜粋
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